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额头痘VS肝脏 + P' L# X+ ]$ f' a1 I. W
如果你的额头总有大粒痘痘不断，那说明你的肝脏已经积累了过多毒素，不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间（夜里10点～12点）工作，毒素就会积累下来。
6 y7 Y, ]* J. c0 _1 W长效建议：让肝脏按时工作
& @; p/ Z( F3 D/ z) F晚10点按时上床睡觉，让身体进入休眠状态。 ( i2 q* i( q, }1 M
哪怕睡不着，就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。 ( T7 j( G3 ^: x4 z0 J6 y4 _
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. y! X1 S" d6 x+ n1 P+ d鼻翼痘VS胃
) G# ^9 S1 D1 i% z4 I- r当鼻翼处长出痘痘时，除了此处油脂分泌旺盛的原因外，还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象，表明血液循环也不是很好。另外，经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。
% K7 a- N1 g5 Q x3 @长效建议：少食刺激性食品
9 R9 {( k% V* o9 [3 O减少肉类摄取，谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的，以免刺激胃液分泌过多导致胃酸，胃酸也会让胃火加剧。 - |1 r8 U( V( I6 l& Q: l
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唇周痘VS肠 / M) d* e# C* x1 ?
便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因，当然，如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。 % N3 T; ~ X$ I* Y; N, W ]
长效建议：舒肠助排毒
' ]7 [: h8 H9 `$ M0 `服用一次轻泻剂帮助缓解症状，可以配合腹部按摩帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道，问题就迎刃而解。 ; N# N5 y2 I, i1 Y
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印堂痘VS心脏 5 N! x: r+ ~+ S1 Y0 y7 F* T
出现在双眉中间的痘痘最不能轻视，回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状，当心脏活力减弱时这里才会长痘。 3 ^# J5 E# H! {: U( S: v8 B# G
长效建议：注意保护心脏 & m( s9 M2 X4 A8 e6 K
远离剧烈运动，增加睡眠，远离烟酒和刺激，同时尽快咨询心脏方面的专家，找出问题所在。 * ?2 {; Y$ `$ V6 L5 D9 ~
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发际痘VS毛孔 - @- C# |2 h) u9 \
因为卸妆没卸干净，或者清洁时忽略了这个小细节，造成角质太厚，毛孔堵塞，容易在发际或眉间形成细小痘痘。 " X: @! e! \4 J/ t% u; x8 L B
长效建议：清洁照顾边缘细节 / T! m, R. q9 U" \3 s5 j2 c) ?- F
每天洁面时注意发际边缘的清洁，及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。
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左脸颊痘VS血液循环
1 i S* s$ ], s" \左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低，有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。
/ D, D3 `6 ]* @& J6 j: v/ C长效建议：加速血液循环 # Z& A: Q2 X& `
不要让身体处在闷热中，可以用温度略低于体温的水洗澡，多到户外活动，吃一些凉血的食物，如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。
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9 G2 O* W3 W7 T4 r9 Z右脸颊痘VS肺 9 h, j. Z! ^7 P
右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽，留意一下右脸颊痘痘。
0 m% i/ J: a2 R+ M* N# G! h f长效建议：禁食易敏食物
8 ~! q. _5 \4 W. t6 d" _停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物，过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。 . v. p0 u% J+ i
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1 c' p, O# X) h6 |2 R3 |$ \8 ]& Z! h太阳穴痘VS胆囊
! V' o# T: _" U是不是吃了太多的工作餐、盒饭、快餐食品？如果太阳穴周围长痘，那是你的胆汁分泌不足，因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。 / C# K/ N. v/ |7 ?7 j
长效建议：给胆囊减负
$ }% w$ v7 S* ^2 \- }$ G0 u5 M; s每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法，或者食用其他瓜类，比如黄瓜、冬瓜，这些都能很好地吸收油脂。
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腮边颊痘VS淋巴循环
% @: L) e4 @4 u2 `9 j长期肝脏负担加重后，会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘，反复爆发在同一位置，上升为淋巴循环不畅。
9 T" A' o: p' _8 z0 X长效建议：促使肝胆排毒 1 @4 U ~: p7 n# x+ G6 K P
不可劳累，饱饮饱食，适度增加睡眠时间，让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯，不加重肠胃负担。 |
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发表于 2008-10-2 09:47
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