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额头痘VS肝脏 V4 Y0 C3 H l4 n3 L2 M9 z
如果你的额头总有大粒痘痘不断，那说明你的肝脏已经积累了过多毒素，不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间（夜里10点～12点）工作，毒素就会积累下来。
6 j/ f0 R( I3 j7 J( c% u; R长效建议：让肝脏按时工作 6 t' ]( t/ W: K2 s) b# Z) c
晚10点按时上床睡觉，让身体进入休眠状态。
" N! r/ y R' x( p7 E) H2 p# t哪怕睡不着，就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。 8 L; l1 s: P: F6 @; ~
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/ G- Z1 G# o8 Y- W/ x2 \1 B鼻翼痘VS胃 # M: i; X4 L$ p' A
当鼻翼处长出痘痘时，除了此处油脂分泌旺盛的原因外，还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象，表明血液循环也不是很好。另外，经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。 ! p7 M3 D9 s9 i. t# i% `* r9 C1 [
长效建议：少食刺激性食品
! b, j) |) s2 @6 H减少肉类摄取，谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的，以免刺激胃液分泌过多导致胃酸，胃酸也会让胃火加剧。 6 g# G) p8 H1 Z- G* ]5 q- B$ L
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& r" j4 g- t* P! F+ s唇周痘VS肠
- G9 y7 H) s; P0 `9 f, E9 O' I便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因，当然，如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。 7 H0 Z& i* i0 o8 ~# c8 }
长效建议：舒肠助排毒 6 K) A. k. n# w. w
服用一次轻泻剂帮助缓解症状，可以配合腹部按摩帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道，问题就迎刃而解。 * T! [' `$ B$ ]& k# t7 P
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% K d( l$ _: e% l: [% k印堂痘VS心脏 3 g% @, l5 J! V' _5 d
出现在双眉中间的痘痘最不能轻视，回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状，当心脏活力减弱时这里才会长痘。 " r. g" j/ s# r" ~6 o& S% r
长效建议：注意保护心脏 / x5 E# W( a; Y4 y7 d, {
远离剧烈运动，增加睡眠，远离烟酒和刺激，同时尽快咨询心脏方面的专家，找出问题所在。 4 a8 ?2 b- G, s a( `9 E
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- |( z' L5 u& N9 a3 _/ D! P7 w发际痘VS毛孔 3 b; S" e2 z0 i) L9 h. [
因为卸妆没卸干净，或者清洁时忽略了这个小细节，造成角质太厚，毛孔堵塞，容易在发际或眉间形成细小痘痘。
7 P9 Z8 f [: t" l* u9 s长效建议：清洁照顾边缘细节 1 f# E1 ^3 z7 C5 `. m
每天洁面时注意发际边缘的清洁，及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。
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( ^- V$ M8 d9 i& E( u5 {左脸颊痘VS血液循环
) k; q" h* u2 L& O# O, b2 ]/ p6 I: I左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低，有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。
# b( J/ D. D, p4 z, R长效建议：加速血液循环 + ?0 l' k. Q5 h- }3 q3 B: t
不要让身体处在闷热中，可以用温度略低于体温的水洗澡，多到户外活动，吃一些凉血的食物，如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。 ; \$ R& @3 t h2 ]- P2 x. _: o
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" [. b5 O/ s, a+ |. [右脸颊痘VS肺 % L% U7 L: v( `% G
右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽，留意一下右脸颊痘痘。
: h+ z. j" Y. R" l6 F$ W8 J3 h长效建议：禁食易敏食物
4 ^2 ^' u: k+ f9 X/ B停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物，过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。 - \% W4 y: p! r1 L
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& {5 a u! S% ^( E* t) [6 M太阳穴痘VS胆囊 1 y, p; Q6 S8 Y$ ?1 l) ?0 ]7 _
是不是吃了太多的工作餐、盒饭、快餐食品？如果太阳穴周围长痘，那是你的胆汁分泌不足，因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。
3 e" o2 |% u" `8 `( `3 p9 i( @5 e长效建议：给胆囊减负 : A- Y. |7 ~5 E3 E# B1 `) [+ ~2 F* K+ O
每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法，或者食用其他瓜类，比如黄瓜、冬瓜，这些都能很好地吸收油脂。 ) E% L6 X# ?& K: `2 S
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6 Z2 S; q ~3 `% Y9 s5 O腮边颊痘VS淋巴循环
$ {- A0 h1 x* k$ `长期肝脏负担加重后，会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘，反复爆发在同一位置，上升为淋巴循环不畅。
7 I; X J' c9 `' S0 U: C长效建议：促使肝胆排毒 + @+ q4 R7 i; O1 s4 p
不可劳累，饱饮饱食，适度增加睡眠时间，让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯，不加重肠胃负担。 |
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发表于 2008-10-2 09:47
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