|
|
本帖最后由 joy.xq 于 2009-6-12 00:15 编辑 ) M9 a: \; w# r. E( h8 ^3 T
, j. }: ^* T, Y0 o3 N" ?20种廉价保养皮肤的方法 1. 要睡觉的时候， 拿小黄瓜切雹放置脸上过几分钟拿下来，一个月您的脸就会白嫩。
8 A- y* b9 v4 Z" `# ]9 A2. 睡前用最便宜的化妆棉加上化妆水完全浸湿后，敷在脸上20分钟，每周3次，您的皮肤会有想不到的水亮清透喔！
2 d& S* y& k# d8 b9 V3. 每天起床喝2杯水，其中一杯加些盐巴，可以清肠胃。
, k! A X, s. r4 _- {; l4. 出门前一定要擦隔离霜及防晒乳，回到家记得要马上卸妆。5 k) N# X; D/ X; o' |1 D7 L
5. 先用温水再用冷水洗脸会让肌肤既干净且毛细孔会变小喔。
" B z# o1 g$ W, x* \4 f1 p; c8 f/ V6. 一定要多喝水不熬夜， 少吃油炸类的东西，保持皮肤清洁。 J* x$ F8 l3 e) `" Y* K! C
7. 每晚洗完脸后，将养乐多倒在化妆棉上，直接敷在两颊，甚至连额头、下巴也可顺便敷上，不但去斑兼美白，因每次用量大约只有六分之一瓶的养乐多。
0 v# f+ O0 k' K/ |8. 晚上少喝水，白天多喝水，睡前敷水亮面膜；多吃水果，不喝酒不抽烟不熬夜，保证水亮。
1 I6 L# t0 C1 |6 v9. 首先用冷茶包敷眼五分钟，接着做一个类似瑜珈的动作，这个动作是先盘腿，再将手举高后往前趴下，保持这个姿势约十分钟。这个动作一开始不容易做到十分钟，要一段时间的练习，但是效果真的很好。' g: X8 c3 N+ ~
10. 市售的纯水一瓶（600cc）不到台币20元，只要一周用纯水洗脸3~4次，并经常以化妆绵沾纯水敷面，脸脸自然而然的漂漂喔！！7 E( P5 s# q3 [9 B" a& W
11. 据医学报导， 阳光中的紫外线，除了一般人所知的UVA及UVB外，还有所谓的UVC，平常有阳光出现的日子，UVC及UVB易造成晒伤，但可别以为阴天就不需防晒了，因为阴天时仍有UVA长波射线会对肌肤造成伤害，因此最好还是撑伞，才能防止老化的提早发生喔！/ S6 t# V, x- E0 h! H, \
12. 使用意仁粉，加一小匙在大约1000cc的水中，当饮用水喝，不单只对皮肤好，连对减肥都有神奇的功效喔！这是利用意仁具有利尿的效果，可以减少浮肿，所以具有瘦身及瘦脸的功效，而且对美白肌肤也有很大的帮助。2 v$ |5 u( r. ^% x
13. 泡温泉，泡温泉不仅可让肌肤粉润光滑，且还可消除疲劳。若有皮肤过敏者，泡有疗效的温泉还可改善哦！
H( V+ P" P! L x% |; E6 q4 F7 A14. 酵母粉1大匙（超市均有售）加统一优格1/2杯取适量涂抹于面膜纸上再贴于脸上5~10分钟即可，一周约2~3次美白效果会更好。与SKII面膜具有相同效果又省钱喔！0 T( q8 j% s, Y4 b7 P' v
15. 小偏方：就是黑砂糖＋蜂蜜＋一点点水；虽然有点麻烦，但能让肌肤水嫩水嫩喔！; z7 [6 n3 L! J
16. 把优酪乳粉倒入鲜奶中（需密闭）时， 冬天需要久一点，然后放入冰箱冷藏就可以用了，制作多一点可以用来喝，原本是用来减肥的啦！不过用来敷脸更棒，美白功效很好。不过要忍受一下优酪乳酸酸的味道喔！！
& s2 t1 g6 E! O+ C/ k; a8 ~2 i17. 用面粉蜂蜜及牛奶，以2:1:1的配方调匀，每周敷脸2次，每次15~20分钟，用温水洗净，将化妆绵沾湿化妆水轻拍脸蛋，此项秘方需加配上一项独门绝招～～每天洗澡前先将脸蛋清洁干净，然后将蜂蜜涂抹脸上，让洗澡时的蒸汽，将珍贵的蜂蜜蒸入毛细孔5 A' q7 c: k# V$ f
18. 要拥有婴儿般的肌肤很简单：
* [# X" r' Z9 U3 ]7 XA.饮食：拒绝任何辛辣，油炸食物。多吃蔬菜水果，多喝水。
8 F8 A; Y7 E: C0 ?9 G* RB.睡眠：每天一定要11:00前上床睡觉。
1 F: x' x/ s# Z( Y, `C.每天早晚各运动一小时 8 V' S1 v3 p5 o+ Z4 O& ~
19. 只要觉得毛孔粗大时，可用以下几种不同的面膜来敷脸：
" u' x& Z: n7 yA.冰河泥加上敷面膏调匀后敷整晚睡觉效果超霹雳！. U7 e7 ^) d; f- ]: O+ n
B.蛋白直接抹匀在脸上待干冲洗即可。3 h& } `! W4 X' o+ C6 U$ n
C.用市售干燥的敷面纸泡在牛奶里沥干后敷在脸上有美白的功效。* o1 b( e( k1 O1 |9 E6 l
D.绿豆粉加蛋白调匀后均匀涂在脸上。
9 n* d+ f" [) K6 D20. 在吃的方面，好吃又不会发胖的几种选择如下：- t( @$ l/ K% h. X5 U2 u3 `
A.薏仁洗净加水不加糖煮1~2个小时待凉当开水喝可消肿及美白。# U8 ~) K9 Y) X# I
B.枸杞加红枣加桂圆煮开不加糖待凉当开水喝可使脸色红润眼睛有神！5 Y, a1 m0 `2 c V7 q
C.多喝用排骨炖的各种汤品。 |
|
IP卡
狗仔卡
发表于 2009-5-1 14:28
提升卡
置顶卡
沉默卡
喧嚣卡
变色卡
抢沙发
显身卡
发表于 2009-5-2 10:44