本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑 0 ~4 `2 v$ _% X, s
- o2 h/ \8 y% q- c 泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当)
5 p2 l8 S; B! k4 ]! s4 Q! Y 这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓.....
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制作方法 [原料/调料]
, u$ O. @! L+ i! t青木瓜 1个
& ^8 U- w4 m7 A* g$ O蕃茄中型 1个
5 v2 k, u0 ?# I) E- m" A U6 u辣椒 1-2根% @& l: F! S! t, a' g
虾米 2大匙
5 M% ]/ O; b* ?3 k花生(烤过) 2大匙" K0 Q3 `7 v/ q: Z4 B5 L
蒜头(带皮)4-5瓣2 Q+ F& c4 p: I( ]$ @' Z
长豆
; ]5 Y6 e! K$ q' R( H5 @3 h视个人喜好添加
9 X! g% x4 c: K' _: F鱼露 3大匙0 @) a5 N- ~" n5 o+ a9 k% ^/ q
糖 3大匙
( \% M: @- Q5 X柠檬汁 2大匙
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$ l. y* Z/ o( C. M( A& u; u% @[制作流程]
! D) w, V& Y( ~(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。 : H% H8 \. [) E1 n6 H
(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。
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